Skip to main content
Logo Maxfitness

Для заказа абонемента звоните по номеру:

060 400 700

Или оставьте ваши данные и мы перезвоним

Внесите ваш номер телефона из восьми цифр без 0

Yoga

Yoga Max Fitness Chisinau Riscani

Yoga – это тренировка из серии Body&Mind. В расписании Max Fitness – йога, направленная, в первую очередь, на укрепление физического здоровья. Вас ждут асаны (позы), виньясы (движения от асаны к асане) и простые дыхательные упражнения. У каждой позы в йоге есть несколько вариантов выполнения от простых к сложным, поэтому йогой можно начать заниматься при любом уровне подготовки. Результат занятий – увеличение гибкости тела и мобильности суставов, развитие баланса, укрепление глубоких слоев мышц и появление связи между мозгом и телом.


На эту тренировку записываться не нужно – йога проводится без оборудования, а ковриков хватит на всех. 
 

Позвонить