Skip to main content
Logo Maxfitness

Для заказа абонемента звоните по номеру:

060 400 700

Или оставьте ваши данные и мы перезвоним

Внесите ваш номер телефона из восьми цифр без 0

Pilates

Pilates - Max Fitness Chisinau Riscani

Pilates – это тренировка из серии Body&Mind на основе системы упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом в начале ХХ века для реабилитации людей после травм. Сейчас пилатес практикуют не только для восстановления, но и для профилактики заболеваний спины и опорно-двигательного аппарата, укрепления мышц и многих других тренировочных целей. Основной визуальный эффект от занятий пилатесом – плоский живот и крепкие бедра и ягодицы, потому что именно эти мышцы на пилатесе включаются в работу чаще остальных (их Джозеф Пилатес называл «центром силы»). 


На эту тренировку в Max Fitness записываться не нужно – ковриков и внимания инструктора хватит на всех. 
 

Позвонить